Wspinaczka terapeutyczna
#POMAGANIE PRZEZ WSPINANIE
Wspinaczka terapeutyczna
Sprawne Wspinanie to idea powstała z myślą o osobach z zaburzeniami rozwojowymi – Spektrum Autyzmu, Zespół Aspergera, Zespół Downa itp, MPD niepełnosprawnością fizyczną ruchową, z dysfunkcjami sensorycznymi (niewidzący czy niesłyszący), nieprawidłowościami neurologicznymi, a także dla osób wymagających usprawnienia po wypadkach lub kontuzjach.
Wspinaczka terapeutyczna to połączenie zajęć wspinaczkowych, gimnastycznych, a także elementów terapii ręki oraz treningu umiejętności społecznych.
Zajęcia mają na celu holistyczne podejście do motoryki uczestnika zajęć.
Podczas zajęć realizowane są ćwiczenia wzmacniające dużą oraz małą motorykę ciała.
Wspinaczka terapeutyczna bardzo angażuje mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała oraz koordynację. Dzięki możliwości skalowania trudności, pozwala na prowadzenie zajęć dla każdej osoby bez względu na jej sprawność i dopasowanie trudności do indywidualnych możliwości uczestników zajęć.
Zajęcia prowadzone są na profesjonalnej ściance wspinaczkowej oraz salkach gimnastycznych
Przykładowy przebieg zajęć:
– Wspinaczka
– Tory przeszkód
– Elementy gimnastyki
Podczas zajęć wprowadzane są elementy Treningu Umiejętności Społecznych oraz Terapii Ręki.
Na zajęciach zawsze stawiamy na 100% bezpieczeństwa dzięki zastosowaniu:
Asekuracji górnej, dzięki której wspinacz nie opada w dół
Praca z wykwalifikowanym instruktorem.
Instruktor może również w każdym momencie podejść do swojego podopiecznego.
Używamy tylko atestowanego, w pełni bezpiecznego sprzętu wspinaczkowegoZajęcia w ramach przedsięwzięcia „Sprawne Wspinanie” są prowadzone na sztucznych ściankach wspinaczkowych oraz w naturalnych skałach dostosowanych do uprawiania wspinania. Miejsce zajęć dobieramy odpowiednio do lokalizacji, tak aby dojazd na zajęcia był najdogodniejszy. Współpracujemy z większością ścianek wspinaczkowych w Polsce.
Zajęcia wspinaczkowe skierowane są dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych – indywidualnie 
lub grupowo 
Cykliczne zajęcia prowadzone są odpłatnie.
Ceny w karnecie:
– indywidualne (1 na 1) – 45 min – 90 zł/ zajęcia
– w grupach 2 lub 3 osobowych – 60 min – 70 zł/zajęcia
Ceny zajęć pojedynczych:
– indywidualne (1 na 1) – 45 min – 110 zł/ zajęcia
– w grupach 2 lub 3 osobowych – 60 min – 90 zł/zajęcia
Wspinaczka terapeutyczna świetnie wpływa na płaszczyznę:
Fizyczną
Psychiczną
Pełni również formę rozwoju na podłożu psychicznym.
Dążenie do celu, pokonywanie trudności, radzenie sobie z własnymi słabościami czy radość z osiągnięcia szczytu, to tylko kilka z wielu czynników psychicznych rozwijanych podczas zajęć. Wspinanie wymaga zaufania do drugiego człowieka, wiary w swoje umiejętności i zrozumienia własnego ciała.
Aktualności
Kiedy ?
Cały czas! Prowadzimy zajęcia indywidualne oraz grupowe. Staramy się, aby dopasować się do oczekiwań każdego z uczestników. Zajęcia zwykle prowadzone są od poniedziałku do soboty między 9.00 a 19.00
Zajęcia zawsze dostosowane są dla każdego uczestnika pod względem zdolności psychomotorycznych, dlatego termin dobieramy dopiero po rozmowie telefonicznej lub mailowej, aby dobrać najlepszy termin lub grupę.
Bardzo prosimy o kontakt mailowy, telefoniczny lub na FB, aby znaleźć najlepszy termin!
Formularz kontaktowy
Korzystanie z formularza jest dobrowolne i łączy się z akceptacją regulaminu i polityki prywatności.
Administratorem Danych jest Fundacja Sprawne Wspinanie – ul. Adama Bochenka 12B/14 30-693 Kraków,
NIP 6793212093. Dane w formularzu kontaktowym będą przetwarzane w celu odpowiedzi na przesłaną wiadomość.