Wspinaczka terapeutyczna - Sosnowiec

#POMAGANIE PRZEZ WSPINANIE

Wspinaczka terapeutyczna - Sosnowiec

Poziom 450

ul. Gabriela Narutowicza 51

– WSPINACZKA TERAPEUTYCZNA 
– SPORTOWA TERAPIA RĘKI 

ZAPISY
+48 794 366 066
biuro@sprawnewspinanie.pl

Sprawne Wspinanie to idea powstała z myślą o osobach z zaburzeniami rozwojowymi – Spektrum Autyzmu, Zespół Aspergera, Zespół Downa itp, MPD niepełnosprawnością fizyczną ruchową, z dysfunkcjami sensorycznymi (niewidzący czy niesłyszący), nieprawidłowościami neurologicznymi, a także dla osób wymagających usprawnienia po wypadkach lub kontuzjach.

Wspinaczka terapeutyczna to połączenie zajęć wspinaczkowych, gimnastycznych, a także elementów terapii ręki oraz treningu umiejętności społecznych.

Zajęcia mają na celu holistyczne podejście do motoryki uczestnika zajęć.
Podczas zajęć realizowane są ćwiczenia wzmacniające dużą oraz małą motorykę ciała. 

Wspinaczka terapeutyczna bardzo angażuje mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała oraz koordynację. Dzięki możliwości skalowania trudności, pozwala na prowadzenie zajęć dla każdej osoby bez względu na jej sprawność i dopasowanie trudności do indywidualnych możliwości uczestników zajęć.
Zajęcia prowadzone są na profesjonalnej ściance wspinaczkowej oraz salkach gimnastycznych

Przykładowy przebieg zajęć:
– Wspinaczka
– Tory przeszkód
– Elementy gimnastyki

Cykliczne zajęcia prowadzone są odpłatnie. 

Ceny w karnecie:
– indywidualne (1 na 1) – 45 min – 90 zł/ zajęcia
– w grupach 2 lub 3 osobowych – 60 min – 70 zł/zajęcia

Ceny zajęć pojedynczych:
– indywidualne (1 na 1) – 45 min – 110 zł/ zajęcia
– w grupach 2 lub 3 osobowych – 60 min – 90 zł/zajęcia

Wspinaczka terapeutyczna świetnie wpływa na płaszczyznę:

 Fizyczną

Jest formą aktywności fizycznej, która przez wykorzystanie własnego ciężaru ciała, aktywizuje większość partii mięśniowych. Bardzo angażuje mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała oraz koordynację. Wspinaczka dzięki możliwości skalowania trudności, pozwala na prowadzenie zajęć dla każdej osoby bez względu na jej sprawność i dopasowanie trudności do indywidualnych możliwości uczestników zajęć.

 Psychiczną

Pełni również formę rozwoju na podłożu psychicznym.
Dążenie do celu, pokonywanie trudności, radzenie sobie z własnymi słabościami czy radość z osiągnięcia szczytu, to tylko kilka z wielu czynników psychicznych rozwijanych podczas zajęć.  Wspinanie wymaga zaufania do drugiego człowieka, wiary w swoje umiejętności i zrozumienia własnego ciała.

Kiedy ?

Cały czas! Prowadzimy zajęcia indywidualne oraz grupowe. Staramy się, aby dopasować się do oczekiwań każdego z uczestników. Zajęcia zwykle prowadzone są od poniedziałku do soboty między 9.00 a 19.00 

Zajęcia zawsze dostosowane są dla każdego uczestnika pod względem zdolności psychomotorycznych, dlatego termin dobieramy dopiero po rozmowie telefonicznej lub mailowej, aby dobrać najlepszy termin lub grupę. 

Bardzo prosimy o kontakt mailowy, telefoniczny lub na FB, aby znaleźć najlepszy termin!

KONTAKT

ZAPISY na zajęcia

+48 794 366 066

biuro@sprawnewspinanie.pl

Sprawy ogólne

Kursy, Eventy, Współpraca, Administracja

+48 506 108 411
SprawneWspinanie@gmail.com
Formularz kontaktowy

Korzystanie z formularza jest dobrowolne i łączy się z akceptacją regulaminu i polityki prywatności
Administratorem Danych jest Fundacja Sprawne Wspinanie – ul. Adama Bochenka 12B/14 30-693 Kraków,
NIP 6793212093. Dane w formularzu kontaktowym będą przetwarzane w celu odpowiedzi na przesłaną wiadomość. 

Przewiń do góry Skip to content