Sportowa Terapia ręki

Sprawne Wspinanie

Sportowa Terapia ręki

Sprawność rąk decyduje o poziomie funkcjonowania każdego człowieka.

Motoryka mała (sprawność rąk – precyzyjna) jest ściśle związana z motoryką dużą (ogólną sprawnością dużych partii ciała). Prawidłowy rozwój ogólnej sprawności ruchowej jest bazą dla kształtowania się motoryki małej, czyli sprawności związanej z funkcjonowaniem ręki. 

Sportowa Terapia Ręki polega na usprawnianiu całości ciała w celu osiągnięcia precyzyjnych ruchów dłoni i palców mających na celu zaangażowanie całej kończyny górnej do wykonywania różnorodnych zadań.

Na podstawie naszego ogromnego doświadczenia z dziedzinie sportu i rekreacji terapeutycznej odseparowaliśmy elementy różnych sportów związanych z rozwojem hybrydowo motoryki małej i dużej w celu stworzenia autorskiego narzędzia do osiągnięcia zindywidualizowanych celów rozwoju ogólnej oraz precyzyjnej sprawnością całego ciała, a w konsekwencji ręki. 

Główną rolą jest poprawa funkcjonowania ręki i wykonywania płynnych ruchów, czyli:

  • zdolności trzymania przedmiotu (odruch chwytu),
  • zdolności przenoszenia ciężarów (siła ręki),
  • zdolności manipulacyjnych (wykonywania bardziej skomplikowanych czynności, w tym przygotowanie do umiejętności m.in. rysowania, pisania pod kontrolą wzroku).

Na co wpływa terapia ręki?

poprawa tzw. motoryki małej, czyli precyzyjnych ruchów dłoni i palców oraz ogólnej sprawności ruchowej całej ręki
POPRAWA JAKOŚCI CHWYTU 
poprawa koordynacji pomiędzy rękoma, oko-ręka
nauka koncentracji, skupienia uwagi
dostarczanie wrażeń dotykowych różnych faktur, struktur i kształtów, nauka ich rozpoznawania
samodzielność i niezależność w czynnościach samoobsługi
Dla Kogo?

Terapia przeznaczona jest dla dzieci:

  • z zaburzeniem napięcia mięśniowego,
  • z zaburzeniem precyzji ruchu (trudności w drobnych ruchach),
  • z brakiem koordynacji ruchów kończyny górnej,
  • z zaburzeniami koordynacji wzrokowo-ruchowej,
  • z opóźnieniem w zakresie czynności samoobsługowych,
  • z zaburzeniami zmysłu dotyku (dziecko nie lubi zabaw np. z plasteliną, nie lubi lekkiego dotyku i nowych ubrań, wkłada przedmioty do ust, wybiera twarde przedmioty).
Jak?

Jak to robimy?
– Wykorzystujemy różne dziedziny lub elementy sportu takie jak: Wspinaczka, ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimanstyka, koszykówka, minihokej, piłka ręczna, badminton, tenis, bule, kręgle itp dla usprawniania motoryki dużej oraz małej
– Traktujemy sport jako bazę do budowania poprawności chwytu – opieramy to na doświadczeniach wspinaczkowych, gdzie po kilku zajęciach manualność ręki znacząco i zauważalnie się zwiększała
– Wykorzystujemy sport do zwiększania siły i precyzji całości ciała, kończyny górnej, ręki a w konsekwencji precyzji chwytu

Czego nie robimy?
– Pisanie, rysowanie, siedzenie oraz inne rzeczy często wykonywane w „klasycznych” terapiach ręki, które nie są ściśle związane z sportem.

Dla transparentności naszych działań pragniemy podkreślić, że zajęcia Sportowej Terapii Ręki mogą różnić się od ogólnie przyjętego „poradnianego” obrazu 🙂
Uważamy, że połączenie spotu oraz pracy w poradni da zdecydowanie najlepszy efekt 🙂 jednak tak jak w małych placówkach nie są w stanie uprawiać sportu, tak My nie jesteśmy w stanie siedzieć przy stoliku 🙂

 

Zajęcia Sportowej Terapii Ręki dla osób z niepełnosprawnością i zaburzeniami rozwojowymi wpływają na dwie płaszczyzny rozwoju:

 Fizyczną

STR jest formą aktywności fizycznej, która przez wykorzystanie własnego ciężaru ciała, wykorzystanie różnych sportów związanych z aktywizacją kończyny górnej – aktywizuje większość partii mięśniowych. Bardzo angażuje mięśnie głębokie, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała oraz koordynację. STR dzięki możliwości skalowania trudności, pozwala na prowadzenie zajęć dla każdej osoby bez względu na jej sprawność i dopasowanie trudności do indywidualnych możliwości uczestników zajęć.

 Psychiczną

STR pełni również formę rozwoju na podłożu psychicznym.
Dążenie do celu, pokonywanie trudności, radzenie sobie z własnymi słabościami czy radość z osiągnięcia szczytu, to tylko kilka z wielu czynników psychicznych rozwijanych podczas zajęć.  STR wymaga zaufania do drugiego człowieka, wiary w swoje umiejętności i zrozumienia własnego ciała.

 

Cykliczne zajęcia prowadzone są odpłatnie. 
– Standardem są zajęcia w grupie dwuosobowej – Koszt zajęć wynosi 70 zł / 1h 
– Zajęcia indywidualne – 90 zł / 45 min 

Wybierz swoje miasto

Kiedy ?

Cały czas! Fundacja ciągle się rozwija. Prowadzimy zajęcia indywidualne oraz grupowe. Staramy się, aby dopasować się do Waszych oczekiwań, dlatego ciągle dołączają kolejne ścianki oraz instruktorzy. 

Zajęcia zawsze dostosowane są dla każdego uczestnika pod względem zdolności psycho-motorycznych, dlatego termin dobieramy dopiero po rozmowie telefonicznej lub mailowej, aby dobrać najlepszy termin lub grupę. 

Bardzo prosimy o kontakt mailowy, telefoniczny lub na FB, aby znaleźć najlepszy dla Was termin!

Kontakt

ZAPISY na zajęcia

+48 794 366 066

biuro@sprawnewspinanie.pl

Sprawy ogólne

Kursy, Eventy, Współpraca, Administracja

+48 506 108 411
SprawneWspinanie@gmail.com
Formularz kontaktowy

Korzystanie z formularza jest dobrowolne i łączy się z akceptacją regulaminu i polityki prywatności
Administratorem Danych jest Fundacja Sprawne Wspinanie – ul. Adama Bochenka 12B/14 30-693 Kraków,
NIP 6793212093. Dane w formularzu kontaktowym będą przetwarzane w celu odpowiedzi na przesłaną wiadomość. 

Przewiń do góry Skip to content